İrem Derici'yi kilolarından kurtaran 3 sırrı ne?

Hem ekranların hem de sahnelerin en sevilen isimlerinden İrem Derici, sonsuz enerjisi ve bitmeyen neşesi ile en fazla takip edilen sanatçılar arasında yer alıyor. Geçtiğimiz yıllarda hızla verdiği kiloların ardından sık dık gündeme gelen Derici'nin 3 sırrı ne?

Katıldığı bir televizyon programında 5 haftada 20 kilo vermesini kolaylaştıran sırlarını seyirci ile paylaşan Derici, her gün 2,5 litre su içmeye çalıştığını özellikle vurguluyor. 

Chia tohumunu hayatının her alanında kullanan sanatçının aynı zamanda Arpa suyu diyeti yaptığı da biliniyor. 

Fakat uzmanlar, Derici'nin şiddetle önermesine karşı chia tohumuna dikkatli yaklaşılması gerektiğini vurguluyor.

Arpa Suyu Diyeti Nedir? Arpa suyu diyeti ile vücut potasyum, demir, kalsiyum ve magnezyum kazanıyor. Vücudu toksinlerden temizleyen arpa, böbrek ve karaciğer dostu olarak biliniyor.

Derici'nin son önerisi ise bol bol su tüketmek. Gün içerisinde mutlaka belirli bir miktar su tüketilmesi gerektiğine dikkat çeken Derici, kendisinin 2,5 litre içtiğini belirtiyor.

Gün içerisindeki açlığını ise çiğ badem ve kuru kayısı ile bastıran Derici, kaybettiği enerjiyi de buradan alıyor.